Jahreswechsel 2018/2019: Was war? Was bleibt? Was kommt?
...über die Magie, die entsteht, wenn man dem Universum nicht ins Hadwerk pfuscht...
Blog
Herbst-Genuss: Süßkartoffel-Rotkohl-Gratin mit Ziegenkäse
Vegetarisch, leckeres Soulfood für düstere Tage!
32 Tipps zur liebe-und genussvollen Selbstoptimierung
...meine persönlichen Lieblings-"Biohacks" zur Selbstoptimierung in Sachen Ernährung, Gesundheit, Bewegung, Schlaf, Mindset...
Von Krankheit & Tod zu neuen Wegen für Gesundheit
Wie ich Chlordioxid, DMSO und deren unglaubliche Möglichkeiten für Mensch & Tier entdeckte!
Erfüllte Partnerschaft – selbstgemacht
Wie ich "den Mann an meiner Seite" im Internet fand... oder: Was braucht es, um den Traummann zu finden?
Schoko-Koko-Fudge mit Preiselbeeren ohne Backen
Manchmal muss es einfach Schoko sein!!! Natürlich auch keto, gluten- und zuckerfrei!
Fermentieren: Kefir, Kombucha, Kimchi, Miso, Sauerkraut,
Lerne beim Fermentationskongress wie Du Kefir, Kombucha, Kimchi und Sauerkraut etc. herstellst!
Selbstgemachte Bounties – Kokos-Häppchen
Keto, gluten-, laktose und zuckerfrei, mit 99%iger Schoko... Meeegaaa!
Was ist eigentlich Biohacking?
Nur für Hochleistungssportler, Body-Nerds und Ernährungs-Freaks? Was es ist und wie Du es für Dich nutzt.
Mein Eat-Dance-Love-Jahr
Wie ich aus einer meinem persönlichen Drama, das (erste!) Sabbatical-Jahr meines Lebens machte!